Sinds dit voorjaar loop ik structureel en met regelmaat. Daarvoor was het maar incidenteel. Dit wordt dan ook mijn eerste Marathon! Tijdens het hardlopen geniet ik van de natuur en mijn omgeving. Het lopen zelf is lekker laagdrempelig en een goede manier om aan mijn fitheid en conditie te werken.
Naast het hardlopen breng ik graag tijd door met mijn gezin en ben ik graag buiten om te wandelen of (race)fietsen.
Hoe ben je lid geworden van het Kustmarathonteam van ZLM?
Sinds december werk ik voor ZLM en toen zag ik de oproep om lid te worden van het team. Dat leek mij een mooie sportieve uitdaging!
Hoe zien je voorbereidingen op de aankomende Kustmarathon eruit?
Ik volg het schema dat Jos (de trainer) voor me opstelt en probeer zo mijn conditie op te bouwen en zoveel mogelijk kilometers te maken zonder overbelasting.
Wat zijn je doelen voor deze Kustmarathon?
Fit blijven in de aanloop er naartoe en de marathon uitlopen. Als dat ook nog in een goede tijd lukt zou dat een bonus zijn.